Personal Training voor iedereen

Ik begrijp heel goed dat niet iedereen de tijd of financiële middelen heeft twee of drie keer per week te trainen met een personal trainer. Daarom heeft zijn er verschillende pakketten: basic, premium en elite.

Veel verschil is er niet tussen de pakketten, alleen de trainingsfrequentie. De persoonlijke aandacht blijft hetzelfde.

 

Samen trainen 

Behalve 1-op-1 training, is het bij de basic, premium & elite pakketten ook mogelijk om samen met iemand anders te trainen.Samen met bijvoorbeeld je partner, collega, vriend(in), zoon/dochter.

Door samen te trainen kun je je elkaar motiveren, elkaar steunen als het even tegen zit, elkaar wellicht uitdagen en heb je nóg een extra stok achter de deur om door te blijven trainen.

Daarnaast kun je op de kosten besparen, terwijl je allebei toch alle persoonlijke aandacht krijgt die je nodig hebt en verdiend. 
Voor deze 1-op-2 trainingen gelden wel bepaalde voorwaarden, denk hierbij aan hetzelfde doel voor beiden.

Tijdens het kennismakingsgesprek met jullie beiden ga ik hier dieper op in. Neem hiervoor contact met mij op.


De PT-pakketten

 

De opbouw is voor ieder pakket in principe hetzelfde, want het begint allemaal met een goede basis:

Alleen bij het budget pakket vervallen onderstaande onderdelen. Deze zijn wel apart bij te boeken.

  • intake / kennismakingsgesprek
  • assessment
  • voedingsanalyse en advies (t.w.v. €195,-)
  • nulmeting

Ongeacht je PT pakket, heb je de mogelijkheid om zelfstandig komen trainen. Naast je personal training sessies, heb je dus ook nog de beschikking over je "eigen" PT-studio. Door met reserveringen te werken, zal het nooit voorkomen dat het druk is waardoor je in alle rust je persoonlijke schema kunt afwerken.

(Zonder PT overeenkomst is het NIET mogelijk om zelfstandig te komen trainen)

€ 109,-      (3 sessies van ongeveer 45 minuten)

Ervaar wat een personal trainer voor jou kan betekenen.

Alleen aandacht voor jouw doelen, jouw mogelijkheden met training alleen voor jou.

Het intro-pack is er zowel voor Personal Training als voor Personal Pilates.

 

Klik hier voor meer informatie

€ 75,-       per maand (aaneengesloten periode van 6 maanden)

 

Voor iedereen die zichzelf prima weet te redden, maar toch fijn vindt om
zo nu en dan een uur volledige aandacht wil om de puntjes op de i te zetten.
6x een PT in 6 maanden, om zelf in te delen. 

Klik hier voor meer informatie

JA! Dit wil ik!

1-op-1: € 285,- / 1-op-2, p.p.: € 175,-   

Je wil je lichaam onderhouden en achteruitgang tegengaan.

We trainen 1x per week samen. 

Klik hier voor meer informatie

JA! Dit wil ik!

1-op-1: € 460,- / 1-op-2, p.p.: € 285,- 

 Je wil je lichaam veranderen, een betere shape en meer conditie.

We trainen 2x per week samen en meten regelmatig je vooruitgang. 

Klik hier voor meer informatie

JA! Dit wil ik!

1-op-1: € 625,- / 1-op-2, p.p.: € 395,- 

 Je bent bereid om alles op alles te zetten om je lichaam en leven te veranderen.

We trainen 3x per week samen en houden je voortgang scherp in de gaten. 

Klik hier voor meer informatie

JA! Dit wil ik!

€ 625,-      eenmalig

Omdat je de ene week misschien maar 1x kan trainen, de andere week 3x en soms een week helemaal niet. 
Flexibel trainen, maar wel 10x binnen 3 maanden.

Klik hier voor meer informatie

JA! Dit wil ik!

€ 67,50      

Geweldig leuk om als cadeau te geven! 

Een uur lang persoonlijke aandacht en training met een specifiek doel voor ogen.

Natuurlijk kun je het aan iemand anders geven, maar ook aan jezelf.

JA! Dit wil ik!

ADD-ON's      

Met ADD-ON's kun je je huidige pakket een kleine upgrade geven.

Denk daarbij aan bijvoorbeeld een extra PT-sessie tijdens je vakantie.

Er zijn 4 ADD-ON's waar je uit kan kiezen.

Klik hier voor meer informatie

De betalingen 

Voor het Basic, Premium en Elite pakket geldt dat alle genoemde prijzen per maand zijn,

voor een periode van minimaal 3 maanden.  

 

Er zijn twee mogelijkheden voor het betalen:

  • Je kan gewoon per maand betalen, dit gaat per automatische incasso.
  • Je kan er ook voor kiezen om de eerste 3 of 6 maanden in 1x te betalen.
    Op deze 1e factuur ontvang je dan een korting van 7,5%. Dat kan je een voordeel opleveren tot € 270
    (LET OP: Van dit aanbod kun je slechts 1x gebruik maken, deze korting geldt niet bij verlengingen en is alléén mogelijk bij het BASIC, PREMIUM en ELITE PT pakket)

Waarom NIET kiezen voor online coaching

Steeds vaker kom je op allerlei social media (zoals Facebook) online coachingsprogramma's tegen die de meest geweldige resultaten laten zien middels voor-na foto's & verhalen. 

Ongetwijfeld zijn die resultaten echte resultaten, maar laten we zeggen dat van de 50 successen die ze laten zien, deze wel uit een database komen van enkele duizenden... Denk daar maar alvast even over na.

Daarnaast is er nog iets véél belangrijkers: ze staan niet naast je in de sportschool om je te coachen, te motiveren en al helemaal niet om te je corrigeren als je iets verkeerd doet. Met alle mogelijke gevolgen!

Mag je ook even over nadenken.

Lees hier mijn blog over de online coach


Het budget pakket

Met dit pakket ben je vooral zelfstandig aan het trainen in je "eigen PT-studio". Dankzij het reserveringsysteem zullen er niet of nauwelijks anderen aan het trainen zijn. In de praktijk zullen er maximaal 3 anderen aan het trainen zijn, vaak zelfs nog minder.

Je krijgt 5 credits per week waarmee je 5x per week zelfstandig trainen kunt boeken m.b.v. de app.

 

Daarnaast kun je ook nog 6 Personal Training sessies inplannen. Deze sessies kun je gebruiken waar jij ze voor nodig hebt: een goede start maken met je eigen trainingen door ze alle 6 in de eerste weken in te plannen of bijvoorbeeld 1x per maand een sessie om puntjes op de i te zetten.

 

Wil je ook gebruik maken van de basiselementen (intakegesprek + assessment + voedingsanalyse & advies + nulmeting), dan kun je deze er los bijboeken voor €109,-

 

De overeenkomst voor dit pakket duurt 6 maanden. Wil je daarna verder, dan ga je een nieuwe overeenkomst aan.

JA! Doe mij dit maar!

Het basic pakket

Eén keer per week een Personal Training sessie, waarbij we alles eruit halen wat erin zit. 

Met 1x per week trainen onderhouden we je lichaam en proberen we achteruitgang tegen te gaan.

 

Naast je wekelijkse PT-sessie krijg je ook de mogelijkheid om zelf te komen trainen.

Je krijgt 4 credits per maand waarmee je zelfstandig trainen kunt boeken m.b.v. de app.

  

De overeenkomst voor dit pakket duurt minimaal 3 maanden en wordt daarna per maand verlengt. 

JA! Doe mij dit maar!

Het premium pakket 

Twee keer per week een Personal Training sessie, waarin we het beste bij jou naar boven halen.

Elke sessie is gericht op jouw doelen en houdt rekening met eventuele beperkende factoren. 

Met 2x per week trainen onderhouden, versterken en verbeteren we zowel fysiek als mentaal.

 

Naast je wekelijkse PT-sessie krijg je ook de mogelijkheid om zelf te komen trainen.

Je krijgt 8 credits per maand waarmee je zelfstandig trainen kunt boeken m.b.v. de app.

  

De overeenkomst voor dit pakket duurt minimaal 3 maanden en wordt daarna per maand verlengt. 

JA! Doe mij dit maar!

Het elite pakket 

Drie keer per week een Personal Training sessie, waarbij we het maximaal haalbare in een zo kort mogelijke tijd halen door uitgebalanceerde trainingen (split-schema's) zonder het lichaam te overbelasten. 

 

Je bent bereid om volgens een strak training en voedingsschema te werken en daarbij alles op alles te zetten om de beste resultaten te boeken. 

 

Naast je wekelijkse PT-sessie krijg je ook de mogelijkheid om zelf te komen trainen.

Je krijgt 12 credits per maand waarmee je zelfstandig trainen kunt boeken m.b.v. de app.

  

De overeenkomst voor dit pakket duurt minimaal 3 maanden en wordt daarna per maand verlengt. 

JA! Doe mij dit maar!

Het 10xPT pakket 

 

Met dit pakket heb je de mogelijheid om zelf, binnen 3 maanden, 10 PT-sessies te boeken. 

Het boeken van een sessie gaat heel eenvouding met de app: je kiest je een dag, een beschikbaar tijdslot, je drukt op boeken en (bijna) klaar. De sessie moet alleen nog door mij bevestigd worden, wat in bijna alle gevallen gebeurd. 

 

Daarnaaast heb je ook nog de mogelijkheid om een zelfstandige training in te plannen, Hiervoor krijg je 10 credits die gedurende dezelfde 3 maanden te gebruiken zijn. Het boeken van een zelfstandige training doe je met de app.

JA! Doe mij dit maar!

ADD-ON's

Onderstaande add-on's zijn extra bij te boeken, ongeacht het pakket dat je hebt (m.u.v. intropack & losse sessie):

  • Extra PT-sessie á € 50,-
  • Extra credit Zelfstandig Trainen á € 3,50
  • Trainingsschema voor zelfstandig trainen, inclusief korte uitleg á € 25,-
  • Extra voedingsanalyse & voedingsadvies á € 65,-