Voel je welkom!

De zomervakantie is (bijna) weer voorbij. Het "normale" leven begint weer en ook het sporten wil je weer oppakken.

Nieuwe kansen, nieuwe doelen en deze keer wil je ze ook écht halen. Je wil dingen anders doen, op een andere manier aanpakken, met proffesionele hulp.

Ik sta klaar voor je om jou te helpen, graag heet ik je daarom welkom in mijn studio.

Sinds 2020 gevestigd aan de Overijsselhaven 147 in Nieuwegein, in hetzelfde pand als Taekwondo Nieuwegein.

 

Jij staat te trappelen van ongeduld en bent vol motivatie om weer aan de slag te gaan, net als ikzelf.

De zomer- en corona-kilo's eindelijk kwijtraken, een betere conditie krijgen, een gezond ritme weer oppakken, je frustraties en stress kwijtraken.... Het zijn allemaal doelen waar ik je bij ga helpen. 

 

Maar waar en hoe moet je nou beginnen? Zonder dat je over een paar weken met blessures en gedemotiveerd weer op de bank zit. En misschien kun je op mentaal vlak ook nog wel de nodige steun, begeleiding en tips gebruiken. Oók daarvoor ben ik er voor je!

 

Ik ga je helpen om veilig en verantwoord weer fitter te worden, zowel fysiek als mentaal.

Hiervoor heb ik ruime, rustige en veilige omgeving om samen met jou aan jouw doelen te werken. 

 

Ligt jouw focus op fysiek weer in shape komen, kies dan voor het Personal Training tracject.

Ligt jouw focus op leefstijl & mentaal gebied, kies dan voor een Lifestyle Coaching traject.

 

Ivm het protocol (zie hier) is het momenteel alleen mogelijk om op afspraak te komen.

Wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem dan direct contact op.


Wie ben ik?

PT Pakketten

Ervaringen

 

Contact



Over RS-PT

Ronald Smit Personal Training staat voor resultaten. 

RS-PT bestaat sinds 2012, personal training geef ik al sinds 2004.

100% inzet is het enige dat ik van jou vraag.

Het is iets dat wij samen doen, je staat er niet alleen voor!

Trainen kan zowel in mijn eigen studio, als op locatie.



 

Doelen stel je voor jezelf.

Niet voor een ander!

 

We gaan samen kijken naar jouw doel(en) en wensen. Deze maken we realistisch en haalbaar, zodat jij gemotiveerd blijft.

Waar nodig, analyseer ik je eetpatroon en geef je tips en adviezen zodat deze optimaal wordt afgestemd op jouw leven en doelen.

We trainen afwisselend, op verantwoorde wijze, binnen jouw grenzen en mogelijkheden.


 

Veranderingen beginnen buiten je comfort-zone!