Wie ben ik?

Mogelijkheden

Ervaringen

Small Group PT



Over RS-PT

Ronald Smit Personal Training staat voor resultaten. 

RS-PT bestaat sinds 2012, personal training geef ik al sinds 2004.

100% inzet is het enige dat ik van jou vraag.

Het is iets dat wij samen doen, je staat er niet alleen voor!

Trainen kan zowel bij één van de aangesloten clubs, als op locatie.


Wat we gaan doen

We gaan samen kijken naar jouw doel(en) en wensen. Deze maken we realistisch en haalbaar, zodat jij gemotiveerd blijft.

Waar nodig, analyseer ik je eetpatroon en geef je tips en adviezen zodat deze optimaal wordt afgestemd op jouw leven en doelen.

We trainen afwisselend, op verantwoorde wijze, binnen jouw grenzen en mogelijkheden.

 

Doelen stel je voor jezelf.

Niet voor een ander!

 


Dit is waar ik om geef

Afvallen, aankomen, gezonder, sterker en fitter worden.

We willen het allemaal en het liefste al gisteren.

Maar het komt niet vanzelf, je moet er écht iets voor doen!

En als je niet weet hoe je moet beginnen, help ik je graag. 

Samen gaan wij door tot jij jouw doel hebt bereikt!

 

Veranderingen beginnen

buiten je "comfort-zone"